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Cours collectifs
Cardio-training Musculation Cours collectifs

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LUNDI MARDI MERCREDI JEUDI VENDREDI SAMEDI
10h00-10h45
GYM
TONIC

10h15-11h15
ABDOS
FESSIERS STRETCH

       10h15-10h45
STEPS (Niveau 1)
11h00-12h00
PILATES
confirmé 		      10h45-11h15
ABDOS
FESSIERS
 10h45-11h15
ABDOS
FESSIERS
  11h15-12h00
GYM
DOUCE

     11h15-12h
GYM
DOUCE		 11h15-12h
STEPS (Niveau 2)
12h15-13h
ABDOS
FESSIERS
STRETCH 		12h15-13h
STRETCH		 12h15-13h
BODY-BARRE
ABDOS 		12h15-13h
ABDOS
FESSIERS
CUISSES 		12h15-13h
BODY-BARRE
ABDOS 		 
        13h00-14h00
PILATES
débutant 		 
17h30-18h
BANDES LESTÉES
   17h30-18h
ABDOS
FESSIERS		   17h30-18h15
STEPS (Niveau 2)		  
18h-18h30
ABDOS
FESSIERS
CUISSES 		      18h15-19h00
ABDOS
FESSIERS
CUISSES
  19h15-20h10
BODY-BARRE		   19h15-20h10
BODY-BARRE		 19h00-19h30
STRETCH		  
  20h10-20h30
STRETCH		   20h10-20h30
STRETCH